Ich bezeichne meine Art Yoga zu unterrichten als somatic yoga. somatic yoga möchte Dich in Deiner Leiblichkeit berühren. Dich gleichsam anregen nach Innen zu lauschen und mit der Welt zu verbinden. Mit neugierigem Geist geht es um das Erfahren der eigenen Körperwelt und das Bezeugen der eigenen Lebendigkeit. Mal langsam, mal schnell, mal leise, mal laut, mal kraftvoll, mal sanft - Dich selbst entdecken.

Vor-Ort-Kursangebot (Praxis Planegg)
Dienstag 18:30 - 19:30 Uhr
Anmeldung via E-Mail. Kosten 15 EUR

Online-Kurs-Angebote
Montag 20:00 - 21:00 Uhr
Freitag 14-tägig 9:30 - 10:30 Uhr
Anmeldung via E-Mail. Kosten 13 EUR

Ausbildung zur Yogalehrerin (500h)
bei Ananda Eggert-Matthis,
Heidelberger Yogaschule für Frauen.

Yogaausbildung in London (200h)
bei Tara Fraser und Tarik Dervish,
British Wheel of Yoga.

Ausbildung Somatic Yoga (500h)
an der Somatischen Akademie Berlin.

Inspirationsquellen für mein Yoga:
- Ideen aus den Lehren von Vanda Scaravelli,
- Moshé Feldenkrais,
- Atemarbeit nach Middendorf,
- Continuum Movement,
- Rolfing Movement,
- Body and Earth nach Andrea Olsen und Caryn McHose,
- SourcePoint Therapy,
- all meine ehemaligen und aktuellen LehrerInnen.

Bei Interesse oder Rückfragen kontaktieren Sie mich gerne via Email: info@praxis-kathrin-jaeger.de