… in Bewegung sein, den eigenen Tanz durchs Leben zu finden.

Als Therapeutin vertraue ich fest darauf, dass es in jedem von uns Etwas gibt das heil, das ganz ist, egal durch welche schwierigen Zeiten wir gehen. Ich möchte mit meiner Arbeit darin unterstützen diesen heilen Kern wieder zu entdecken, ihn kennen zu lernen und daraus Kraft, Ideen und Motivation für den eigenen (Lebens-) Tanz zu finden. Dafür nutze ich verhaltenstherapeutische Elemente, Methoden aus achtsamkeitsbasierter Körperpsychotherapie sowie Elemente aus der Somatik.

Nach meiner Approbation zur Verhaltenstherapeutin haben mich entwicklungspsychologische Themen besonders interessiert, so dass ich eine Weiterbildung in Eltern-Säugling-Kleinkinberatung nach Dr. Papušek in München besucht habe und in dieser Zeit in einer Kinderkrippe tätig war. Tagtäglich hat es mich beeindruckt wieviel Persönlichkeit in den kleinen Menschen steckt, wie wertvoll es ist diese begleiten zu dürfen und welchen Einfluss frühe Lebenserfahrungen haben. Bewegung, Körper und Lernen wurden für mich zu einem zentralen Feld menschlicher Entwicklung und mein weiteres berufliches Interesse habe ich in den folgenden Jahren der Verbindung von Körper, Geist und Sein in der Welt gewidmet.

Seit 15 Jahren studiere ich die Welt des Yoga, dabei begegneten mir unterschiedlichste somatische Schulen und Menschen die mich in meinem Blick auf das Leben beeinflusst haben. Ich durfte Rolfing - strukturelle Integration, eine manuelle körpertherapeutische Behandlungsmethode kennenlernen. In einer Ausbildung zur Rolferin konnte ich mein Wissen um den Körper vertiefen und dessen Ausdruck und Wirkung im Kontext mit unserer Umwelt erforschen.

Schließlich war es mir von Beginn an ein Anliegen in meiner therapeutischen Arbeit mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen zu schauen und über Symptome hinaus zu denken. In einer 3-jährigen Ausbildung zur HAKOMI Therapeutin habe ich mein psychotherapeutisches “zu Hause” gefunden. HAKOMI als achtsamkeitsorientierte Form der Körperpsychotherapie lädt das Langsamer werden, Beobachten, Lauschen, Erforschen und Verändern im Hier und Jetzt ein. In meiner therapeutischen Arbeit möchte ich Menschen darin unterstützen wieder neugierig zu sein auf die eigenen Potentiale. Auf das was in uns steckt!